Es importante romper con las barreras y mitos que nos llevan a pensar que el envejecimiento es sinónimo de una vida solitaria, sedentaria y carente de sentido; nada de eso es cierto, puesto que las personas mayores pueden gozar de una vida plena y activa si se lo proponen.
Para conseguirlo existen multitud de dinámicas y juegos para personas mayores que ayudan al desarrollo y mantenimiento de sus capacidades cognitivas, físicas y sociales.
Algunas dinámicas de grupo y sus características generales son:
o MESA REDONDA: para conocer el punto de vista de distintos usuarios sobre un tema determinado. Se realizaría una introducción del tema, explicando el desarrollo de la mesa redonda. Se comunica al resto de los miembros del grupo que cuando terminen las intervenciones pueden realizar preguntas. Los usuarios podrán preguntar todas las dudas que tengan y exponer las opiniones. Se va haciendo un turno de palabra, tras el cual se extraerán conclusiones y finalizará la sesión
o DEBATE: generar una discusión entre dos o más usuarios sobre un tema para conocer todos los aspectos que tienen los diferentes usuarios sobre el tema
o PHILLIPS66: dividir a los participantes en grupos de seis para discutir sobre el tema conflictivo Se trata de dividir a los participantes en seis grupos de seis personas, las cuales discutirán durante seis minutos un tema o conflicto. Se elige un representante de cada grupo y todos los representantes se reunirán, cuando terminen se volverán a reunir con su grupo y discutirá el mismo tema durante seis minutos más, llegando a una conclusión general. Con esta técnica se consigue desarrollar la capacidad de síntesis. En el caso de las personas con problemas cognitivos puede no ser el método más adecuado,
o TORMENTA (LLUVIA) DE IDEAS: desarrollar y ejercitar la imaginación de los usuarios.
o SIMULACIÓN (ROLEPLAYING): simular a través de una representación una situación de la vida real.
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